चने की दाल रोज खाने से हड्डियों में आ जाती है जान
नई दिल्ली । चने की दाल रोज खाने से बुढी हड्डियों में भी जान आ…
बच्चे को जंक फूड से रखें दूर
हर मां-बाप को अपने बच्चे के बढ़ने की चिंता सताती है। उन्हें लगता है कि…
बच्चों की इन आदतों को नजरअंदाज न करें
कई बार देखा गया है कि बच्चों को जाने-अनजाने नाखून चबाना, दांत पीसना या बेवजह…
रोग प्रतिरोधी शक्ति बढ़ानें बच्चों को दें ये आहार
कोरोना महामारी के इस दौर में अगर आप अपने बच्चे को सेहतमंद रखने के साथ…
कम चीनी खाने से हो सकते हैं नुकसान भी
बर्मिंघम । चीनी का सेवन कम करने से स्वास्थ्य लाभ होते हैं, जिसमें कम कैलोरी…
ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में आहार की बडी भूमिका
नई दिल्ली । हम जो भी आहार लेते हैं, वह ब्लड शुगर के स्तर को…
कॉफी पीने से दिल की बिमारियों का खतरा होता है कम
अगर आप कॉफी पीते हैं तो आपको दिल की बिमारियों का खतरा कम होता है।…
स्वस्थ शरीर के लिए करें अंकुरित चनों का सेवन
स्वस्थ शरीर के लिए अच्छी डाइट का होना बहुत जरूरी है लेकिन मिलावटी खानों की…
नींबू , पपीता बढ़ाते हैं खून में ऑक्सीजन
ऑक्सीजन हमारी जिंदगी का आधार है। शरीर के सभी अंगों को ठीक से काम करने…
पाइल्स, बवासीर कितना कष्ट दायक ! (विद्या वाचस्पति डॉक्टर अरविन्द प्रेमचंद जैन )
बवासीर को दुष्ट रोग की श्रेणी में आता हैं .यह शत्रुवत कष्टदायक होता हैं .इसका…
अश्वगंधा के फायदे, नुकसान व सेवन की विधि (विद्यावाचस्पति डॉक्टर अरविन्द प्रेमचंद जैन)
भारत सरकार और इंग्लैंड ने अश्वगंधा पर एक संयुक्त समझौता के साथ साझा शोध कार्यक्रम…
कोरोना के कारण मस्तिष्क क्षमता हो सकती है कमजोर
लंदन । जानलेवा कोरोना वायरस महामारी की चपेट में आने के बाद मस्तिष्क क्षमता कमजोर…