गर्भवती महिलाएं लें इस प्रकार के आहार
गर्भवती महिलाओं को आहार में ऐसी चीजें शामिल करनी चाहिए, जिससे बदलते मौसम में रोग…
पीरियड्स के तेज दर्द से राहत के लिए करें ये उपाय
ज्यादातर महिलाओं को पीरियड्स के दौरान तेज दर्द और तनाव की शिकायत रहती है। इस…
बवासीर में इन घरेलू उपायों से मिलेगी राहत
पाइल्स यानी बवासीर बहुत तकलीफ देने वाली बीमारी है। सबसे बड़ी मुश्किल यह है कि…
मुलेठी के ये लाभ जानते हैं आप
सर्दियों का मौसम शुरु हो गया है और ऐसे में गले में खराश और खांसी…
बेहतर सेहत के लिए करें ये उपाय
भारी पकवानों के सेवन से आप की सेहत प्रभावित हुआ है तो कुछ आसान उपायों…
कम एवं मध्यम आय वाले देशों में उच्च रक्तचाप के पीड़ितों में वृद्धि
लंदन । एक अध्ययन के अनुसार, दुनियाभर में उच्च रक्तचाप से पीड़ित वयस्कों की संख्या…
आप के लिए कितना व्यायाम आवश्यक है? व्यायाम की प्रकृति पर निर्भर
नई दिल्ली । आम लोगों को अच्छे स्वास्थ्य के लिए अधिक कड़ा व्यायाम करने की…
मोटे बच्चों में टाइप 2 डायबिटीज का खतरा होता है ज्यादा (28एफटी05एचओ)
डायबिटीज मेलिटस बेहद गंभीर मैटाबोलिक विकार है, जिसके चलते शरीर में शुगर यानी काबोर्हाइड्रेट का…
सबसे घातक परजीवियों में से एक है मच्छर
नई दिल्ली । मच्छर कितने भी छोटे क्यों न हों, वे दुनिया के सबसे घातक…
मखाने वजन कम करने वालों के लिए फायदेमंद
नई दिल्ली। क्या आप जानते हैं कि मखाने वजन कम करने वालों के लिए भी…
कच्चा लहसुन खाने के है कई फायदे
नई दिल्ली । अब आपको यह जानना जरूरी है कि लहसुन जैसे प्राकृतिक खाद्य पदार्थ…
कच्ची सब्जियां खाना हो सकता है नुकसानदायक
नई दिल्ली । कच्ची सब्जी खाना सेहत के लिए नुकसान दायक हो सकता है। किसी…