गरम के बजाय ठंडे पानी में नहाना ज्यादा फायदेमंद
नई दिल्ली। अगर आपको गर्म पानी से नहाने की आदत है तो जल्द ही बदल…
प्रेग्नेंट महिला को नहीं खाना चाहिए पपीता
नई दिल्ली । पपीता खाने से अगर फायदे सेहत को मिलते हैं तो कई मामलों…
चीकू बना सकता है डाइजेशन की समस्या को आसान
नई दिल्ली । वर्क फ्रॉम होम के कारण सबसे ज्यादा डाइजेशन की समस्या आ रही…
वजन कम करने अपनाये ये तरीका
सभी महिलाएं चाहती हैं कि वजन कम होने के साथ ही उनका फिगर अच्चा हो…
एक्सरसाइज से धमनियों में कैल्शियम का जमाव हो सकता है तेज
नई दिल्ली । एक नए अध्ययन में बताया गया है कि एक्सरसाइज या फिजिकल एक्टिविटी…
छाती में दर्द को न करें नजर अंदाज
छाती का दर्द होने पर गैस सोचकर इसे नजरअंदाज न करें। हर्ट अटैक के अलावा…
खूब सलाद खाना बुद्धिमानी नहीं
नई दिल्ली । मोटापे से परेशान लोग सलाद खाकर बहुत संतुष्ट रहते हैं, उन्हें लगता…
अल्जाइमर की बीमारी बन रही गंभीर समस्या
नई दिल्ली । वैज्ञानिकों के लिए अल्जाइमर की बीमारी एक गंभीर समस्या बनती जा रही…
विटामिन डी बचा सकती है कोरोना के संक्रमण से
नई दिल्ली । विटामिन डी आपको कोरोना के गंभीर संक्रमण से बचा सकता है। कोरोनावायरस…
डाइट में परिवर्तन कर कंट्रोल हो सकती है टाइप 2 डायबिटीज
नई दिल्ली । यूनिवर्सिटी ऑफ ब्रिटिश कोलंबिया और टीससाइड यूनिवर्सिटी के अध्ययन में सामने आई…
रोजाना 4 से 5 मूंगफली का सेवन सेहत के लिए वरदान
नई दिल्ली । हमारे दिल की सेहत के लिए मूंगफली का सेवन बहुत फायदेमंद साबित…
कॉफी पीने से दिल की बिमारियों का खतरा होता है कम
अगर आप कॉफी पीते हैं तो आपको दिल की बिमारियों का खतरा कम होता है।…