ब्रोंकाइटिस क्या है?ब्रोंकाइटिस एक श्वसन संबंधी विकार है, जहां फेफड़ों के मार्ग में पाए जाने वाले श्लेष्म झिल्ली सूजन हो जाती है। ब्रोंकाइटिस को कफ, सांस और खांसी के तंत्रों की विशेषता है जो तब होता है जब गले की झिल्ली सूख जाती है और मोटी हो जाती है। इससे फेफड़ों में वायुमार्गों को संकुचित या बंद कर दिया जाता है। ब्रोंकाइटिस को दो प्रकार, क्रोनिक ब्रोंकाइटिस और तीव्र ब्रोंकाइटिस में वर्गीकृत किया जा सकता है। तीव्र ब्रोंकाइटिस हैकिंग खांसी का कारण बन सकता है, संक्रमण वायरल है और बैक्टीरिया के कारण होता है। जबकि, क्रोनिक ब्रोंकाइटिस एक दीर्घकालिक बीमारियां है और तत्काल चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है। तीव्र ब्रोंकाइटिस के लक्षणों को ट्रिगर करने में योगदान देना। यदि आप नियमित धूम्रपान करने वाले होते हैं, तो आपके लिए पुनर्प्राप्त करना बेहद मुश्किल है। सिगरेट का धुआं आपके फेफड़ों (सिला) में छोटे बालों को नष्ट कर देता है। ये संरचनाएं अतिरिक्त श्लेष्म, परेशानियों और मलबे को ब्रश करने में मदद करती हैं। सिला को लगातार नुकसान पुरानी ब्रोंकाइटिस विकसित करने की संभावना बढ़ जाती है। सिला के लिए स्थायी नुकसान का कारण बन सकता है। इस स्थिति को सीओपीडी (क्रोनिक अवरोधक फुफ्फुसीय बीमारी) कहा जाता है और किसी को सांस लेने में मुश्किल होती है।कारण तीव्र ब्रोंकाइटिस आमतौर पर फेफड़ों के संक्रमण के कुछ रूपों के कारण होता है। फेफड़ों के संक्रमण का 90% वायरल हैं। ब्रोंकाइटिस के लंबे और लगातार हमले क्रोनिक ब्रोंकाइटिस के परिणामस्वरूप आपके ब्रोन्कियल वायुमार्ग को परेशान और कमजोर कर सकते हैं। औद्योगिक प्रदूषक ब्रोंकाइटिस विकसित करने में भी योगदान देते हैं। कोयला खानों, अनाज हैंडलिंग उद्योगों और भोजन मोल्डर्स में काम करने वाले लोग क्रोनिक ब्रोंकाइटिस विकसित करने में अधिक प्रवण होते हैं। यह धुएं और धूल के निरंतर संपर्क के कारण है। ब्रोंकाइटिस के प्रमुख कारणों में सिगरेट धूम्रपान, सल्फर डी-ऑक्साइड के उच्च स्तर के संपर्क और वातावरण में अन्य प्रदूषकों के संपर्क में शामिल हैं।इसके अलावा जलवायु परिवर्तन,ठंडे या आइस्ड पानी का सेवन ,धूल और धुएं के संपर्क में आना, खराब पाचन ,तनाव
खराब पोषण, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली
लक्षण–
उच्च बुखार खूनी खाँसी छाती में दर्द लगातार खांसी सिरदर्द और शरीर में दर्द होता है
घरघराहट, बंद नाक साँसों की कमी गहरी खांसी के कारण रात में सोते समय बेहोशी मोटी थूक के साथ खांसी खराश वाला गला भूख में कमी
उपचार:
ब्रोंकाइटिस पूरी तरह ठीक नहीं हो सकता है, लेकिन उचित दवाएं इसके लक्षणों को काफी हद तक दूर कर सकती हैं। आमतौर पर गले को साफ़ करने और ब्रोंकाइटिस के कारण होने वाली असुविधा को कम करने के लिए एंटीबायोटिक्स और खांसी की दवाएं निर्धारित की जाती हैं। ब्रोंकोडाइलेटर का उपयोग करके गंभीर ब्रोंकाइटिस का इलाज किया जा सकता है (ट्यूब खोलता है और श्लेष्म को साफ़ करता है), जिसमें म्यूकोलिटिक्स (वायुमार्ग में श्लेष्म को कम करता है), विरोधी भड़काऊ दवाएं और ग्लुकोकोर्टिकोइड स्टेरॉयड शामिल है।
आयुर्वेदिक उपचार
जब यह ब्रोंकाइटिस के लिए आयुर्वेदिक उपचार की बात आती है, तो हम कुछ आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों का उपयोग करते हैं।
तुलसी
रोज सुबह खाली पेट कच्ची तुलसी के पत्तों या तुलसी के रस का सेवन करना ब्रोंकाइटिस के लिए एक फायदेमंद उपाय साबित हुआ। थोड़ा शहद या अदरक का रस भी जोड़ा जा सकता है। आप ताजी पत्तियों के साथ-साथ उबालकर तुलसी की चाय बना सकते हैं और इसे दिन में दो बार पी सकते हैं। यह कफ दोष को कम करने में मदद करता है, इस प्रकार छाती में आराम होता है।
वासाका (मालाबार नट)
वासका रस ब्रोंकाइटिस को ठीक करने के लोकप्रिय उपायों में से एक है। इसे और अधिक प्रभावी बनाने के लिए सितोपलादि चूर्ण और शहद के साथ मिलाया जा सकता है।
बाला
इसमें अल्कलॉइड एफेड्रिन होता है, जो ब्रोंकाइटिस के इलाज के लिए अच्छी तरह से जाना जाता है। यह तनाव को कम करने में भी मदद करता है। बाला, वासा, अदरक, और काली मिर्च का उपयोग करके काढ़ा तैयार किया जा सकता है और अधिकतम लाभ के लिए दिन में दो बार सेवन किया जा सकता है।
काली मिर्च
काली मिर्च, शहद और थोड़ा प्याज का रस का उपयोग करके काढ़ा बना सकते हैं। इसे एक बार सुबह पियें।
गिलोय का रस
गिलोय एक लोकप्रिय आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है। यह गले के अस्तर पर सुखदायक प्रभाव डालता है, और इस प्रकार, यह सूजन वाले ब्रोन्कियल अस्तर को राहत देने में मदद करता है। आप इस रस को दिन में दो बार पी सकते हैं।
ब्रोंकाइटिस के लिए घरेलू उपचार
लहसुन पाउडर और त्रिकटु
यह एक लाभकारी उपाय है। इस मिश्रण को तैयार करने के लिए, आपको बस चार भाग पाउडर और एक भाग त्रिकटु और थोड़ा शहद मिलाना होगा। इस मिश्रण को दिन में दो बार लें।
अदरक और काली मिर्च
एक कप उबलते पानी में एक चम्मच अदरक पाउडर और काली मिर्च मिलाएं। इसे कुछ देर तक उबालें और फिर इसमें शहद मिलाएं। इसे दिन में दो बार पियें
हल्दी और दूध
हल्दी और दूध का मिश्रण भी एक सहायक ब्रोंकाइटिस उपचार साबित हुआ। एक गिलास दूध में एक चम्मच हल्दी मिलाएं और फिर इसे कुछ मिनटों तक उबालें। आप इसे दिन में दो या तीन बार पी सकते हैं।
खारा (नमक )पानी
गले की खराश को ठीक करने के लिए हम सभी घर पर नमक के पानी का इस्तेमाल करते हैं। यह खांसी और संक्रमण से राहत दिलाने में बहुत मददगार है। यह बलगम को निकालता है, जो गले को परेशान करता है।
योग
नाडी शोधन प्राणायाम
इसे अनुलोम-विलोम प्राणायाम के नाम से भी जाना जाता है। यह श्वसन व्यायाम श्वसन स्वास्थ्य के लिए प्रचलित है। यह फेफड़े की कार्यक्षमता और श्वसन धीरज में सुधार करता है, इस प्रकार ब्रोंकाइटिस सहित सभी प्रकार की श्वसन समस्याओं में सहायक होता है।
भस्त्रिका प्राणायाम
यह भी ब्रोंकाइटिस के लिए सबसे अच्छा साँस लेने के व्यायाम में से एक है। यह फेफड़ों के कार्यों को मजबूत और बेहतर बनाता है।
तथ्य:
तीव्र ब्रोंकाइटिस एक अल्पकालिक बीमारी है जो एक शीत संक्रमण या ठंड की ओर ले जाती है। जबकि पुरानी ब्रोंकाइटिस लंबी अवधि होती है और इसके परिणामस्वरूप बीमारी बढ़ सकती है।
कीटनाशकों और कीटनाशकों के संपर्क में ब्रोंकाइटिस की संवेदनशीलता भी बढ़ सकती है।
फेफड़ों का परीक्षण परीक्षण, रक्त परीक्षण और छाती एक्स-रे ब्रोंकाइटिस का निदान करने के लिए किया जाता है।
बिना किसी चिकित्सा उपचार के अपने आप पर तीव्र ब्रोंकाइटिस ठीक हो सकती है।
एलर्जिक ब्रोंकाइटिस में –बृहद हरिद्राखंड ,सितोपलादि चूर्ण ,तालीसादि चूर्ण ,लवंगादि वटी.खदिरादि वटी ,वासावलेह ,वासारिष्ट च्यवनप्राश अवलेह
परहेज़ –नीबू ,दही ,खटाई ,ठंडी चीज़ों का परहेज़ रोगावस्था में .
ऋतू परिवर्तन के साथ बरसात में भीगना और कुपथ्य का सेवन से यह रोग होता हैं added by न्यायाधीश हिन्दी दैनिक on
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