वाराणसी। २१ जून २०२१ को संपूर्ण विश्व सातवां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाने जा रहा है। कोरोना महामारी के इस कठिन समय में सामूहिक उपस्थिति का निषेध है। कोरोना संक्रमण से बचने के लिए सरकार के जो दिशा निर्देश हैं, उनके अनुरूप व्यक्तियों को परस्पर शारीरिक दूरी बना करके ही दैनिक कार्यों का संपादन किया जाना है। वैश्विक परिदृश्य के इस कठिन समय में सातवें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का बनारस रेल इंजन कारखाना मे आयोजन डिजिटल प्लेटफॉर्म पर किया जाना सुनिश्चित किया गया है।
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का मुख्य प्रयोजन सामान्य जनमानस के साथ बरेका अधिकारियों कर्मचारियों एवं उनके परिवारजनों को योग की समृद्ध परंपरा से जोड़ना है। योग सभी व्यक्तियों के लिए उनकी जीवनचर्या का अभिन्न अंग हो, इस मूल भावना से ही अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस बहुत ही धूमधाम से मनाया जाता है। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाने की शुरुआत वर्ष २०१५ में प्रथम अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया और तब से अब तक लगातार प्रत्येक वर्ष बनारस रेल इंजन कारखाना के सभी अधिकारियों कर्मचारियों व उनके परिवार जनों द्वारा योग के इस आयोजन में बढ़ चढ़कर हिस्सा लिया है। योग भारतीय संस्कृति की अमूल्य धरोहर है। प्राणायाम और योगासनों के अभ्यास से शरीर दृढ़ होता है और आरोग्यता प्राप्त होती है। प्राणायाम, मुद्रा और नादानुसंधान से व्यक्ति ध्यान अवस्था को प्राप्त होता है। योग के नियमित दैनिक अभ्यास से व्यक्ति का शारीरिक सामथ्र्य बढ़ता है, मानसिक रूप से जागरूकता और सक्षमता बढ़ती है तथा व्यक्ति आध्यात्मिक गुणों से ओतप्रोत हो जाता है।अब तो विभिन्न रोगों के उपचार प्रबंधन में भी योग की भूमिका को संपूर्ण विश्व ने एकमत से स्वीकारा है। विभिन्न प्रकार के शारीरिक विकार, मानसिक विकार और मनोशारीरिक विकारों के उपचार प्रबंधन में अब योग की भूमिका बहुत महत्वपूर्ण हो गई। वर्तमान जीवन शैली में तनाव प्रबंधन का प्रमुख साधन योग के अभ्यास हैं। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर कराए जा रहे योगाभ्यास का स्वीकृत प्रोटोकॉल विभिन्न योगाभ्यासों का समूह है जिसमें योग के प्रयोग: षट्कर्म, यौगिक सूक्ष्म और स्थूल व्यायाम, योगासन, प्राणायाम, ध्यान और मंत्र उच्चारण का उचित समावेश किया गया है। लगभग ४० मिनट के योग प्रोटोकॉल अभ्यास से व्यक्ति स्वयं को विभिन्न प्रकार के विकारों से मुक्त रखकर स्वस्थ जीवन जीने लगता है। आयुष मंत्रालय, भारत सरकार ने सातवें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के मुख्य संदेश के रूप में कहा है कि ‘सभी घर पर रहें और योग अभ्यास करें’। बरेका महाप्रबंधक अंजली गोयल ने इस संदेश के माध्यम से बरेका परिवार सहित आम जनमानस से अपील किया है, कि वर्तमान समय में कोरोना संक्रमण के दौरान भारत सरकार द्वारा निर्दिष्ट निर्देशों का यथावत अनुपालन सुनिश्चित करते हुये अपने अपने घरों में अधिक से अधिक संख्या में परिवारजनों के साथ आप सभी अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस २१ जून को सरकार द्वारा निर्धारित योग प्रोटोकॉल का अभ्यास करें और योग को जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बनाएं।

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